Como anda a sua autopercepção?
Em busca do autoconhecimento, olhar para dentro é um desafio tanto exercitarmos a nossa autopercepção quanto para aceitarmos o que encontramos. Através da autopercepção, é possível reconhecermos os nossos pontos fortes, nossos pontos de melhoria. Esse mergulho interior também permite trazer à luz os nossos sentimentos e nossa autorresponsabilização sobre eles. Mas além do entorno pessoal, no campo profissional, autopercepção também permite o desenvolvimento e utilização das nossas fortalezas a nosso favor. Quer saber como?
Algumas perguntas como
- O que faço bem?
– O que eu preciso melhorar?
– O que me bloqueia?
Vão auxiliá-lo inicialmente nesta jornada. Importantíssimo ter muita sinceridade e deixar de lado a vergonha ou medo de olhar realmente para dentro.
Após refletir sobre essas perguntas, compartilhe as perguntas com as pessoas próximas a você seja na sua casa, grupo de amigos e colegas de trabalho ou gestor.
Cruze os dados que receber. E neste momento, lembre-se que também vale a pena praticar a seguinte regra, ouça com atenção, receba de braços abertos e acolha com gratidão.
Três possibilidades:
1) Pode haver coincidência entre o que você falou e o que o outro falou
2) O que você falou o outro desconhece ao seu respeito
3) O que o outro falou você desconhece ao seu respeito
Esse é um exemplo de um simples exercício autopercepção que pode ser uma referência para aprofundarmos a nossa consciência e equilibrar a imagem que projetamos sobre nós e aquela que os “espelhos” à nossa volta refletem.
Sucesso!
Quer saber mais, aguardo o seu contato.
¿Cuáles con estos verbos?