VOCÊ BUSCA CONQUISTAR A PLENITUDE EM SUA VIDA?
Você já perguntou para alguém como ele(a) está e ouviu um sonoro “estou pleno(a)!” Mas afinal o que isso significa? Plenitude é o estado daquilo que é inteiro, completo. Sendo assim, alcançar a plenitude na vida, pode ser descrito como estar bem consigo mesmo, com os relacionamentos, a carreira e em todos os outros aspectos.
No entanto, estar pleno não significa ter uma vida sem problemas. Estar pleno é se sentir bem com a realidade que vive, apesar dos desafios.
Outro aspecto importante é que a sensação de plenitude é diferente de indivíduo para indivíduo. Se para um, a plenitude pode estar ligada a ser dono do próprio negócio, constituir uma família, ter autoestima elevada e uma rotina equilibrada. Para outro, pode ser estar solteiro em companhia de bons amigos e ter um emprego estável.
Por isso, o primeiro passo é se conhecer e descobrir o seu próprio significado de plenitude.
Seguem outras dicas que poderão ajudá-lo nesta jornada em busca da plenitude:
- A sua saúde importa e é a base de tudo, da felicidade, da plenitude, sem ela dificilmente você se sentirá bem e terá forças para alcançar seus objetivos.
- Alinhe seus comportamentos aos seus objetivos. E isso se aplica a todas as áreas da sua vida!
- Concentre-se nas coisas que estão ao seu alcance. A partir do momento que você desapegar do resto, tudo fluirá com mais naturalidade em sua vida.
- Descubra o que deixa você feliz e faça desse hobby parte da sua rotina - isso certamente irá te proporcionar muita satisfação.
- Encontre prazer no seu trabalho. Busque construir uma relação positiva com o próprio ofício, dando a ele significado e encontrando prazer no que faz.
- Evite condicionar sua felicidade ao que ainda não possui. A felicidade não está atrelada ao “ter”.
- Seja grato e valorize tudo aquilo que já tem. Quanto mais gratidão experimentar, mais irá se sentir em condições de buscar o que deseja.
- Tenha tempo de qualidade com todos aqueles que ama, esteja sempre presente quando eles precisarem e peça ajuda também quando for você quem estiver em necessidade, isso aproxima e solidifica as relações.
- Viva intensamente todos os momentos e até as pequenas coisas passarão a ter significado para você.
Lembre-se que a plenitude é um estado que todos podem alcançar, para isso, basta saber para onde precisa caminhar. E ela chega quando aprendemos a apreciar o momento presente e não sentimos falta de nada, quando estamos satisfeitos como tudo o que temos.
(Texto Adaptado) Sucesso!