Julho é o mês de férias para muitas famílias que têm seus filhos em idade escolar.
Mas, independentemente do mês e da quantidade de dias, o importante é se desconectar por completo das responsabilidades do trabalho e desfrutar os momentos de lazer que as férias propõem.
Dedique tempo de qualidade para atividades diferentes das quais pratica na sua rotina profissional, inclusive as horas de sono.
Se a falta de tempo para descansar reduz a capacidade de raciocínio e, portanto, dificulta a utilização eficaz das informações recebidas, por outro lado, após longos períodos de descanso ou férias prolongadas, você “recarrega” o seu corpo e cérebro, o que permite ao retornar ao trabalho a melhoria da produtividade e, consequentemente, a obtenção de resultados.
Portanto, seguem cinco dicas para ajudá-lo a aproveitar melhor este período:
1)Para auxiliar a desconectar-se das preocupações do trabalho, organize-se para concluir o maior número possível de tarefas antes das férias.
2)Deixe o trabalho onde ele pertence: no trabalho! E, se tiver equipe, empodere-a.
3)Limite o uso da tecnologia e crie um protocolo de contato em caso de emergência.
4)Planeje seu roteiro de férias, incluindo os gastos envolvidos em cada atividade.
5)Prepare uma estratégia de retorno ao trabalho a fim de que sua mente e corpo possam readaptar-se mais rápido.
Sucesso!
