O ritmo de vida dos nossos dias exige cada mais eficiência e mais resultados e, por conta disso, na rotina o tempo é escasso e a perfeição parece que se tornou o ponto de chegada para o sucesso. Mas qual o custo físico e mental desta enlouquecida busca pela perfeição? E, de fato, a perfeição existe?
Já observaram as pessoas com tendência ao perfeccionismo. Se
por um lado, são disciplinadas e incansáveis na busca dos seus objetivos, por
outro, muito críticas consigo - e com o outro também - e possuem uma rigidez de
pensamento, teimosia mesmo.
Vale a pena recordar que o ser humano não é perfeito e que o
importante, como tudo na vida, é encontrar meio-termo, alcançar os objetivos
sem afetar o nosso equilíbrio emocional e o bem-estar pessoal.
Se a busca pelo perfeccionismo está trazendo algum
desconforto para você na sua casa, no trabalho ou nos relacionamentos,
considere as quatro dicas a seguir:
1)
Aceite-se, ame-se e respeite-se, porque ninguém
é perfeito. Todos nós temos pontos fortes e fracos. Mesmo se alguém é brilhante
em algo ou muito bom em uma coisa, em outra área não será brilhante.
2)
Errar é humano. Reconheça o direito de estar
errado. É necessário aprender a pedir perdão, saber esperar, aceitar e agradecer,
e talvez ainda mais importante seja aprender a pedir perdão e perdoar a si
próprio.
3)
Valorize o esforço, não os resultados. Livre-se
da rigidez para desfrutar de todas as experiências. Dê mais importância ao
esforço e à perseverança que você coloca em tentar ser a melhor pessoa
possível, em dar o melhor de si, para atingir metas específicas.
4)
Melhore e trabalhe a autoestima. Seja
compreensivo e tolerante consigo mesmo e com os outros. Tratar-se com respeito
e consideração não significa que você vai cair em um redemoinho de erros e
fracassos.
E lembre-se que o fato de você não ser perfeito é a
oportunidade para o seu crescimento pessoal.
Sucesso!
